【越谷市 腱鞘炎 鍼灸】手首・指の痛みをやさしくケアしたい方へ
「最近、手首がズキズキする…」「指を動かすと痛い…」そんなお悩みをお持ちではありませんか？
その症状、もしかすると腱鞘炎（けんしょうえん）かもしれません。越谷市でもパソコンやスマホの使用が増える中、手首や指の痛みに悩む方が急増中です。
特に、整形外科で「様子を見ましょう」と言われて湿布だけで済ませてしまった…なんて声も多く聞かれます。
でもご安心ください。おひさま整骨院では、鍼灸を使った“やさしい腱鞘炎ケア”を行っています。
・腱鞘炎ってどんな症状？見逃しがちなサインとは
腱鞘炎とは、指や手首を動かす筋（腱）が通るトンネル（腱鞘）で炎症が起こる状態です。
初めは「ちょっとだるいかな？」程度ですが、進行すると動かすだけで激痛が走る、物が持てない、夜も痛むといったつらい症状へと変わっていきます。
「そのうち治るだろう」と思っていると、慢性化してしまうこともあるので注意が必要です！
・なぜ腱鞘炎が起きるの？手首にかかる負担の正体
原因の多くは、同じ動作の繰り返しによる使いすぎです。
たとえばパソコンのタイピングや、スマホの操作、料理中の包丁使い、赤ちゃんの抱っこなど。
これらはすべて、手首や指に想像以上のストレスを与えているんです。
特に女性はホルモンの関係で腱が弱くなりやすく、腱鞘炎が起こりやすいと言われています。
・越谷市でも増えている「スマホ腱鞘炎」とは？
近年、増えているのが「スマホ腱鞘炎」と呼ばれる症状。
スマホを片手で長時間操作することで、親指の付け根に強い負担がかかり、「ドケルバン病」という腱鞘炎になる方が多いんです。
「片手操作が癖になっている」「通勤中にスマホをよく見る」そんな方は要注意！
気づかないうちに腱が疲労し、炎症を起こしてしまっているかもしれません。
おひさま整骨院で行う腱鞘炎への鍼灸施術とは？
腱鞘炎の痛みをどうにかしたい…でも注射や薬に頼るのはちょっと不安、という方も多いのではないでしょうか？
そんなときにおすすめなのが、鍼灸による自然なアプローチです。
おひさま整骨院では、鍼灸施術を通じて「痛みを抑えるだけじゃない、再発しない体づくり」を目指しています。
・まずは丁寧なカウンセリングと触診で状態チェック
「いきなり鍼を刺されるのはちょっと…」と思っていませんか？
ご安心ください。当院ではまず、しっかりとカウンセリングと検査を行い、どの部位が炎症を起こしているか、動作のどこに無理があるかを見極めます。
触診と動作チェックを通じて、一人ひとりの症状に合わせた施術プランを提案していきます。
・東洋医学の視点で体の巡りを整える
鍼灸の良さは、局所だけでなく全身を整えられるところにあります。
腱鞘炎の原因は、手首だけではなく肩や肘の使い方、さらには血流や内臓のバランスにあることも。
そこで当院では、東洋医学の考え方を取り入れた“ツボ”への施術を行い、体の巡りや自然治癒力を高めていきます。
・ツボを的確に捉えることで自然治癒力を活かす
鍼灸では、「合谷（ごうこく）」や「陽谿（ようけい）」など、腱鞘炎に関連するツボを使って、痛みを感じにくくさせる働きや筋肉の緊張を和らげる作用を引き出します。
「鍼って痛そう…」というイメージを持たれがちですが、髪の毛ほどの細い鍼を使うため、ほとんど痛みはありません。
・痛みが少なく心地よい施術が特徴です
当院の鍼灸は、痛みが苦手な方や初めての方にもやさしい内容となっています。
施術中はリラックスできる音楽が流れ、眠ってしまう方もいらっしゃるほど。
施術後は「手首が軽くなった！」「痛みが引いてきた」と感じる方も多く、その即効性に驚かれる方もたくさんいます。
・鍼灸と手技療法の組み合わせで再発を予防
おひさま整骨院では、鍼灸だけで終わりません。
必要に応じて、手技療法やストレッチ、姿勢調整も取り入れることで、より効果的な改善を図ります。
「痛みを取る」＋「原因を改善する」＋「再発を防ぐ」、この3つを同時に行うのが私たちの強みです。
