変形性股関節症
このようなお悩みはありませんか？
- 朝起きた時に股関節が動かしずらい
- 歩き始めにこわばりがある
- お尻にしびれが出ている
- 股関節に刺すような痛みがある
- 寝ている時に股関節が痛くて起きる時がある
変形性股関節症とは
変形性股関節症の原因としては
股関節のクッションの役目を果たしている軟骨の摩耗などにより、
骨盤の臼蓋（股関節の受け皿のような部分）と大腿骨の骨頭（先端が丸くなった骨）が変形することで、
痛みや動かしづらさ、両足の長さの違いなどが生じます。
特に40~60代の女性に起こりやすいのがこの症状の特徴です。
理由としてはホルモンの関係で骨が弱くなりやすく、体重の増加や筋力不足などが挙げられます。
変形性股関節症の症状
変形性股関節症の症状としては
股関節の痛み、股関節の動かしづらさ、両足の長さの違い、それに伴う歩きにくさが代表的な症状です。
関節の軟骨がすり減り、関節の隙間がわずかに狭くなる初期では、
起き上がったときや立ったとき、歩き始めたときなどに、
足の付け根に何となく違和感がある程度ですが、
おしり、太もも、ひざに痛みやこわばりがある場合もあります。
関節の軟骨の摩耗と変性が進行するにつれて痛みが増し、
安静にしていても常に痛んだり、夜寝ていても痛みが続いたりすることがあります。
その状態になると、やがて長い時間歩くことと立っていることがつらくなり、
階段の上り下りに手すりが欠かせなくなるほか、足の爪切りや靴下を履くこと、
正座をすることも難しくなるため、日常生活に支障を来たすことが多くなります。
変形性股関節症の原因
股関節は、大腿骨の骨頭という先端が丸くなっている骨が、
骨盤側のくぼんでいる臼蓋というところにフィットしており、
その構造によって足を前後左右斜めに動かせるようになっています。
歩くことで股関節には負荷がかかりますが、
正常な状態ではクッションの役割を果たす軟骨が衝撃をやわらげているため、大きな問題は起こりません
しかし、加齢などによって軟骨が摩耗すると、少しずつ骨が変形して炎症が起きてしまい変形性股関節症になることがあります。
一般的に体重が重いほど股関節の負荷が大きいため、軟骨も減りやすくなります。
また女性は特にホルモンの関係で加齢によって骨が弱くなりやすいため、注意が必要です。
また、臼蓋が小さ過ぎるといった臼蓋形成不全に気づかないまま長年過ごし、中高年になって痛みが出る場合もあります。
人間の身体は土台である骨盤の上に背骨がブロックの様に乗っていて、
脚は骨盤の下にぶら下がっています。
骨盤や背骨がゆがんでいると『筋肉』や『関節』に負担がかかり、
血流の循環が悪化するため何らかの症状が出ます。
この様な状態を放置しているとあらゆる部位に『痛み』を感じたり、
血管や神経を圧迫して『痺れ』を引き起こしたり、骨がゆがむと変形性股関節症になったりもします。
また、内臓の機能低下で便秘や消化不良など体の不調にも繋がります。
それだけでなく、身体に負担がかかることで股関節にも負担がかかり、結果的に変形性股関節症に繋がりやすくなります。
頚変形性股関節症を引き起こすゆがみの原因と施術
骨盤や背骨のゆがみは、『日常生活の悪い姿勢』が原因です。
多くの方が日頃から当たり前の様にとっている姿勢なので、
気にせず見過ごすことが多いのです。
足を組む姿勢や片足重心の姿勢といった悪い姿勢を毎日繰り返すことで、
自分では気づかないうちにお身体がゆがみ、痛みの原因が出来上がってしまうのです。
バランスの崩れによる変形性股関節症を改善したいというときには越谷市せんげん台のおひさま整骨院の施術が効果的です。
変形性股関節症は放置しても症状は改善しません。
越谷市せんげん台のおひさま整骨院では、
単に負担がかかっている部分のゆがみのみを整えていくだけではなく、
更には骨盤や背骨といった身体のバランスに関連している関節のゆがみまで整えていきます。
そうすることでゆがんだことで張りや痛みが出ている周囲の筋肉を一気に緩ませて、
張りや痛みを緩和するだけでなく周辺のゆがみまで整えるので、
全体的にバランスが整い、股関節に負担がかかりにくくなり、
変形性股関節症の症状が軽減している状態が維持しやすいといった大きな特徴があります。
改善への近道
越谷市せんげん台のおひさま整骨院の施術は痛みのある患部だけを治療するのではなく、
背骨や骨盤などお身体の根本の部分に隠れた痛みや負担の原因にアプローチをおこない、
人間が本来持つ自然回復力を最大限に高めて症状を緩和していきます。
個人差はありますが1回の施術で今までの痛みが嘘のように軽減することも珍しくはありませんが、
悪い状態が長期にわたっている方は、初めは変化が少ないこともありますが施術を継続することで、少しずつ改善をされていく方が多いです。
施術後の症状が改善された状態が、時間がたつことで元に戻ることもあります。
これは正しい位置に矯正された骨が、今までの悪い習慣で筋肉が引っ張り、元の悪い状態に戻ろうとするからです。
その為、施術を繰り返し行う事により正しい状態をお身体に定着させていく事が必要です。
自覚症状がなくなっても、再発を防ぐための定期的なケアをして維持することも重要となってきます。
越谷市おひさま整骨院では良くなったお体を維持するために運動も行っております。
ご自身のお体をしっかりと使えるようにするコンディショニング（スポーツ選手も行ってます）や、
より高いレベルで運動を行う加圧トレーニング（患者様の状態などによってレベルは調節します）をおこなっております。
また、ジムに通われている方などにはトレーニングの種目などをアドバイスさせていただいております。
心理社会的ストレスを一人で抱え込まず、周囲の人に相談するなど適切な対処法を身につけることも大切です。
心理社会的ストレスが強いとお体の回復が遅くなることがあります。
更には、心身をリラックスさせる方法を見つけることも予防に繋がるので、十分な睡眠、バランスの良い食事を心がけ、
生活リズムを整えて、適度な休養や運動をすることも大切です。
交通事故治療・産後骨盤矯正・ゆがみ矯正専門
「おひさま整骨院」
住所：343-0041 越谷市千間台西3-1-31
TEL：048-971-8840
診療時間：
平日 10:00~14:00 16:30~20:00
土祝 9:00~18:00
※休診日：日曜
執筆者：資格/柔道整復師 八島 佑太
身体のゆがみ・つらさは我慢しても改善がしにくい厄介なものです。
お身体のつらさは私自身、ケガが多かったからこそ分かります。
決して我慢せずにお早めに治されることを望みます。
身体のお悩みはプロフェッショナルである私たちにお任せ下さい！
