寝違えを繰り返していませんか?整体で原因から整える|越谷市・おひさま整骨院

【越谷市で寝違えに悩むあなたへ|整体で根本改善を目指しませんか?】

 

「うわっ、首が痛くて動かない!」
そんな朝を迎えたこと、ありませんか?それ、きっと「寝違え」です。無理な姿勢で寝ていたり、疲れがたまっていたりすると、首や肩の筋肉がガチガチに緊張して、起きたときに激しい痛みとして現れるんです。

 

ここ越谷市でも、季節の変わり目や寒い時期になると、寝違えでお悩みの方がぐっと増えてきます。でも安心してください。おひさま整骨院では、そんな寝違えのつらい症状を整体の力でスッキリ解消していきます!

 

朝起きたら首が痛い…それ、寝違えかもしれません

ただの寝不足や肩こりとはちょっと違う「ズキッ」とくる痛み。これが寝違えの特徴です。多くの場合、寝ている間に無理な角度で首が固定されてしまって、筋肉に負担がかかっているんです。枕が合っていない、冷えた状態で寝た、そんな原因もあるかもしれません。

 

放っておくと悪化?寝違えの本当の原因とは

「ほっとけば治るでしょ?」と思ってしまいがちですが、それが落とし穴。寝違えの裏には、普段の姿勢のクセや筋肉のバランスの乱れが隠れていることが多いんです。しっかりケアをしないと、何度も繰り返してしまう可能性もあるので注意が必要です。

 

痛み止めや湿布だけでは根本改善にならない理由

痛み止めでとりあえず仕事や家事をこなす…これ、実はよくあるパターン。でも、痛みの原因がそのままなら、また繰り返してしまいますよね?整体では、首だけじゃなく、肩や背中、骨盤など全体のバランスを整えることで、本当に痛みの出にくい身体に近づけることができるんです。

 

整体だからできる“根っこから治す”アプローチとは

整体って、ただ痛いところを揉むだけじゃないんですよ。「なぜそこに負担がかかっているのか?」という根本原因にアプローチできるのが整体の魅力。例えば、肩の高さが左右で違っていたり、骨盤が傾いていたり…そんな身体のズレを優しく整えることで、自然と痛みが改善していくんです。

 

越谷市では整体による寝違え施術のニーズが急増中!

最近では、越谷市でも整体を選ぶ方がどんどん増えてきています。「病院では異常なしって言われたけど、痛みはある…」「薬を飲むのはなるべく避けたい」そんな声をよく耳にします。そんな方にこそ、おひさま整骨院の整体がおすすめです。

 

おひさま整骨院で行う寝違え整体施術とは?

「整体ってバキバキされるんじゃないの?」「痛そうでちょっと怖い…」
そんなイメージ、ありませんか?でもご安心ください。おひさま整骨院の整体は、やさしくて安心、しかも的確。あなたの身体に合わせて無理のない施術を行っていきます。

 

寝違えは人によって原因も状態もさまざま。だからこそ、私たちは一人ひとりに合わせたオーダーメイドの施術を大切にしています。

 

初回カウンセリングで症状と姿勢の両面を分析

まずは今の首の状態をしっかりチェック。「どこが痛い?」「いつから?」「どんな動きがつらい?」など、細かくヒアリングしたうえで姿勢や骨格のバランスもチェックします。首だけじゃなく、肩や背中、骨盤の状態も含めて全体を見ていきますよ。

 

首・肩・背中の筋肉バランスと可動域を調整

寝違えのときは、首だけが悪いわけではありません。肩や背中の筋肉が硬くなって首に負担をかけているケースも多いんです。当院では、全体の筋肉バランスを見ながら、動かしにくくなった部分を丁寧に調整。痛みのない範囲で、少しずつ本来の可動域を取り戻していきます。

 

バキバキしない優しい整体だから安心

当院の整体は、「ボキボキ」「グイグイ」といった激しいものではありません。お子さんからご年配の方まで受けられるソフトな施術です。初めての方にも「これなら安心して通える」とご好評をいただいています!

 

自宅でできるストレッチや予防法もサポート

施術の効果をキープするためには、日常のケアもとっても大事。私たちは、簡単にできるストレッチや、首に負担をかけない生活の工夫なども丁寧にお伝えしています。施術とセルフケアの両方で、早期改善と再発予防を目指しましょう!

 

【寝違え整体でおひさま整骨院が選ばれる理由】越谷市で支持される3つの強み

「整体ってたくさんあって、どこに行けばいいかわからない…」
そんなお声をよくいただきます。でもご安心ください!おひさま整骨院には、寝違えにお悩みの方がたくさん来られています。選ばれている理由、しっかりあります!

 

国家資格を持ったスタッフが施術します!

当院では、すべての施術を国家資格(柔道整復師・鍼灸師)を持ったスタッフが担当します。体の構造を熟知したプロが、安心・安全な整体をご提供しますので、初めての方もどうぞご安心くださいね。

 

寝違え特化の豊富な実績があります!

「首が痛くてまわらない…」「何度も寝違えてつらい…」そんな症状の方を、これまでに数百人以上施術してきた経験があります。その人に合わせた施術プランで、回復への道筋をしっかりサポートします。

 

整形外科との併用や紹介もOK!

「病院でレントゲン撮ったけど異常なし。でも痛い…」という方、多いです。当院では、整形外科と併用した通院もOK。必要があれば提携医療機関へのご紹介もいたしますので、安心してご相談ください。

 

駅チカ&予約制で通いやすい♪

越谷駅から徒歩すぐ、完全予約制なので待ち時間も少なく、予定が立てやすいのも魅力!仕事帰りやお買い物のついでにもサッと寄れて、通いやすい環境です。

 

アフターケアまでしっかりフォロー!

施術だけじゃ終わりません!自宅でできるストレッチや、正しい寝方・枕の選び方など、再発しないためのアドバイスもばっちりお伝えします。ゴールは「痛みが戻らない身体」です♪

 

整体で寝違えが良くなる5つのメカニズム

整体がどうして寝違えに効くのか?ここでは、その秘密を5つにまとめてご紹介します!

 

1. 筋肉のこりをほぐして血流アップ!

寝違えは、筋肉がカチコチに固まって血流が悪くなっていることが多いです。整体で筋肉をゆるめることで、血流がスムーズになり、痛みが和らぎやすくなります

 

2. 関節のズレを整えてスムーズな動きに!

筋肉だけじゃなく、首の関節がズレていることもよくあります。整体では動きにくくなった関節をやさしく整えて、首がスムーズに動く状態をつくっていきます。

 

3. 神経の圧迫をやわらげてしびれや痛みを軽減!

ガチガチに固まった筋肉やズレた関節が神経を刺激して、痛みやしびれが出てしまうことも。整体で神経の通り道をクリアにすることで、スーッと痛みが引いていくことも多いですよ♪

 

4. 姿勢やバランスも整えて再発予防!

寝違えを繰り返す方に多いのが、「普段の姿勢が悪い」というケース。整体では首だけじゃなく、肩甲骨や骨盤など全身のバランスを整えることで、再発しづらい身体を目指します。

 

5. 自然治癒力が高まる!

整体によって血流や神経の流れが整うと、**身体の「治す力=自然治癒力」がグッと上がります!**これが、薬に頼らない健康な回復の秘訣なんです♪

 

寝違え整体に関するよくある質問

ここでは、寝違えで整体に行くのが初めての方に多いご質問をまとめました!

 

Q. 整体って本当に寝違えに効くの?
→ はい、寝違えの原因である筋肉・関節・姿勢の乱れにアプローチできるので、とても効果的なんです!

 

Q. 痛い施術が苦手です…
→ 大丈夫!おひさま整骨院の整体はソフトでやさしい手技ですので、痛みの心配はありません♪

 

Q. 何回くらい通えばよくなりますか?
→ 軽症なら1〜3回程度で改善する方もいらっしゃいますが、再発防止のために数回通っていただくことをおすすめしています。

 

Q. 保険は使えるの?
→ 原因が明確な場合(例:寝起きに急に首が痛くなったなど)は、保険適用の可能性あり!詳細は初回にご案内いたします。

 

Q. 忙しくても通えますか?
→ 完全予約制&駅チカなので、仕事終わりや休日にも通いやすい環境です!お気軽にどうぞ!

 

【まとめ】寝違えたら越谷市のおひさま整骨院へ!整体で根本からケアしよう

寝違えって、「ただの一過性の痛み」だと思いがちですが、実は日頃の姿勢や疲労の蓄積が引き金になっていることも多いんです。痛みを放置していると、再発を繰り返したり、慢性的な首・肩こりに悩まされることにも…。

 

そんなつらい寝違えを、整体で根本から整えて、もう繰り返さない身体を一緒につくっていきませんか?

 

おひさま整骨院では、
✔ 国家資格者による安心の施術
✔ 痛みの少ないやさしい整体
✔ 丁寧なカウンセリングとアドバイス
✔ 鍼灸や物理療法の組み合わせで早期改善
✔ 再発を防ぐ生活習慣サポート

 

で、あなたの毎日を応援します!

 

「朝から首が痛くてテンション下がる…」
「病院に行ったけど、何もしてくれなかった…」
「薬に頼らず、根本的に治したい!」

 

そんなあなたへ――
越谷市で寝違えにお悩みなら、おひさま整骨院が全力でサポートします!

 

\ご予約・お問い合わせは、お電話またはWEBからお気軽にどうぞ!/

 

寝違えについてはコチラ

肩こりについてはコチラ

各症状と施術例一覧へ戻る>>

▲ページ上部へ戻る

スタッフ募集

患者様の喜びの声

インターネット限定割引

産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正

交通事故施術

交通事故施術

各症状について

各症状について

各施術と症状例

受付時間
月~金  10:00~14:00
           16:30~20:00
土曜日    9:00~18:00
祝日     9:00~18:00
定休日
日曜日
お電話
048-971-8840
住所
〒343-0041 埼玉県越谷市
千間台西3-1-31 1F
東武伊勢崎線
「せんげん台駅」徒歩5分!