整骨院は毎日行くべきですか？
こんにちは！三郷市・吉川市おひさま整骨院グループ柔道整復師の中島です！
三郷市・吉川市にお住まいの方で、腰痛などお身体の辛さやお悩みのある方はいらっしゃいますか？
今回は、「整骨院は毎日行くべきですか？」についてお話していきます。
〇整骨院は毎日行くべきですか？
整骨院は毎日行くべきかどうかは、症状や体質、治療方針によって異なります。
〇整骨院の通院について
整骨院は、骨折や脱臼、捻挫、打撲などのケガや、慢性的な腰痛や肩こりなどの症状に対して、柔道整復師による施術や整体を受けることができる医療機関です。
〇毎日通うべきケース
・骨折や脱臼など、重度の怪我を負った場合
・急性の痛みやしびれがあり、早急な治療が必要な場合
・スポーツ障害などで、早期回復を目指したい場合
・肩こりや腰痛といった慢性的な症状で、集中的な治療が必要な場合
〇毎日通う必要がないケース
・軽い痛みやこりの場合
・慢性的な症状で、症状が安定している場合
・経済的な理由で毎日通院するのが難しい場合
〇一般的な目安
初期：週２～３回
症状が落ち着いたら：週１回
その後：メンテナンスとして月に数回程度
〇判断基準
・担当の先生と相談して決める
・自分の身体の声を聞いて、無理のない範囲で通う
〇整骨院を選ぶ際のポイント
・自分の症状に合った治療を行っているかどうか
・先生の説明が丁寧でわかりやすいかどうか
・院内が清潔で明るい雰囲気かどうか
・通院時間や場所が便利かどうか
〇注意点
・毎日通院すると、費用が高くなる
・毎日通院する必要がない場合は、無理に通う必要はない
状況にもよりますが、整骨院は毎日行く必要はありません。
症状や体質、治療方針によって適切な通院頻度は異なるので、担当の先生と相談しながら決めるのがおすすめです。
整骨院によっては、初回無料相談や整体施術体験を行っているところもあります。
まずは気軽に相談してみるのも良いでしょう。
整骨院に行く際は、健康保険証を持参することを忘れずに。
〇整骨院の費用
整骨院での自己負担は、施術内容や患者さんの年齢・保険の種類によって異なります。一般的には、以下のようになります。
３割負担の場合
治療費の３割を自己負担
例：１回の施術が１万円の場合、自己負担は３，０００円
２割負担の場合
治療費の２割を自己負担
例：１回の施術が１万円の場合、自己負担は２，０００円
１割負担の場合
治療費の１割を自己負担
例：１回の施術が１万円の場合、自己負担は１，０００円
その他、以下の点にも注意が必要です。
初診料：３割負担の場合、１，１００円～２，２００円程度
施術料：１回あたり３，０００円～８，０００円程度
交通費：実費
高額療養費制度：自己負担額が一定額を超えると、健康保険組合から一部返還される制度
具体的な自己負担額を知りたい場合は、事前に整骨院に問い合わせることをおすすめします。
〇保険適用
健康保険が適用される場合は、上記の費用から３割負担で受診することができます。
保険適用となる症状
・骨折
・脱臼
・捻挫
・打撲
・挫傷
〇自費診療
保険適用されない症状や、保険適用範囲を超えた施術の場合は、自費診療となります。
自費診療となる症状
・姿勢改善といった整体
・骨格のゆがみを矯正する整体
・腰痛や肩こりといった慢性的な痛み
・疲労やストレスによる肩こりや腰痛
〇その他
・テーピングや包帯などの材料費
・電気療法やマッサージなどのオプション料金
〇費用を抑える方法
・いくつかの整骨院の料金を比較する
・保険適用の範囲を確認する
・自費診療の場合は、事前に料金を確認する
・まとめ払いにする
整骨院の費用は、施術内容や症状、通院頻度によって大きく異なるため、事前に料金を比較することが大切です。
また、保険適用となる症状や自費診療の費用についても、事前に確認しておくことをおすすめします。
◎整骨院に関するＱ＆Ａ
Ｑ．整骨院は予約が必要ですか？
Ａ．予約が必要な整骨院と、予約なしで診療を受けられる整骨院があります。事前に確認しておくと良いでしょう。
Ｑ．整骨院に通うとどれくらいで効果が出ますか？
Ａ．症状や体質によって異なりますが、一般的には数週間から数ヶ月で効果が出始めるとされています。
Ｑ．整骨院に通う際の服装は？
Ａ．動きやすい服装で行きましょう。
Ｑ．整骨院に通う際の持ち物は？
Ａ．健康保険証、診察券、タオル、飲み物などを持参しましょう。
Ｑ．整骨院に通うと副作用はありますか？
Ａ．ほとんどの場合ありませんが、まれに施術後に痛みや腫れが出る場合があります。
Ｑ．整骨院に通うのをやめたい場合は？
Ａ．担当の先生に相談して、通院を中止することを伝えましょう。
〇整骨院の通い方
整骨院に通う際には、以下の点に注意しましょう。
１．予約をする
多くの整骨院は予約制です。事前に電話やインターネットで予約しておきましょう。
２．持ち物
・健康保険証
・診察券
・タオル
・飲み物
・症状によっては、レントゲン写真やＭＲＩ画像など
３．服装
動きやすい服装で行きましょう。
４．施術内容
施術内容は、症状や体質によって異なります。
先生と相談しながら、自分に合った施術を受けましょう。
５．通院頻度
通院頻度も、症状や体質によって異なります。
先生と相談しながら、適切な通院頻度を決めましょう。
６．疑問や不安
疑問や不安があれば、先生に気軽に相談しましょう。
三郷市・吉川市で腰の痛みでお悩みの方はぜひ一度、三郷市・吉川市にあるおひさま整骨院にご連絡下さい。
