整骨院のやめどきはいつですか？
こんにちは！三郷市・吉川市おひさま整骨院グループ柔道整復師の菊地です！
三郷市・吉川市にお住いの方で、腰痛などお身体の辛さにお悩みのある方はいらっしゃいますか？
今回は、「整骨院のやめどきはいつですか？」についてお話していきます。
整骨院や整体院のやめどきは主に以下の３つのケースが挙げられます。
１．症状が改善し、日常生活に支障がなくなった
・腰痛などの痛みや坐骨神経痛などの痺れが軽減し、日常生活に支障がなくなった。
・以前よりも身体の動きがスムーズになった。
・身体のバランスが整って、姿勢が良くなった。
・疲労を感じにくくなった。
２．経済的な理由
・通院費用が家計を圧迫している。
・転勤や転職などで通院が困難になった。
・保険の適用期間が終了した。
〈保険適用期間〉
保険適用期間は、保険の種類や症状・ケガの状態によって異なります。
一般的な目安としては、
・急性期の症状（急性腰痛などの痛みや腫れなど）：３ヶ月～６ヶ月
・慢性期の症状（腰痛などの痛みやしびれなど）：６ヶ月～１年
・リハビリテーション：数ヶ月から１年
ただし、これはあくまでも目安であり、個人差があります。
具体的には、
・国民健康保険の場合、３ヶ月ごとに医師の診察を受け、継続が必要と判断された場合のみ、保険適用が継続されます。
・健康保険組合の場合、組合によって規定が異なるため、加入している組合に確認する必要があります。
・労災保険の場合、ケガの状態によって保険適用期間が異なり、
通勤災害：完治するまで
業務災害：原則として１年６ヶ月
・交通事故によるケガの場合、自賠責保険の適用を受けることができ、完治するまで保険適用されます。
また、
・同一箇所を３ヶ月以上継続して治療する場合
・腰痛などの症状が改善し、日常生活に支障がなくなった場合
などに関しては、保険の適用が終了になる可能性があります。
３．その他
・施術の内容に満足していない。
・整骨院や整体院の先生との相性が合わない。
・通院する時間や距離が長すぎる。
上記以外にも、以下のような理由で整骨院に通うのをやめる人もいます。
・セルフケアで腰痛などの症状をコントロールできるようになった。
・整形外科など、他の医療機関で治療を受けることになった。
・整骨院や整体院に通う必要性を感じなくなった。
もし、整骨院や整体院をやめたい場合は、診てくれていた先生に相談するのがベストです。
先生は、症状の経過や今後の見通しなどを考慮して、適切なアドバイスをしてくれます。
また、整骨院に通う期間は、症状やケガの状態、治療方針によって異なります。
一般的な目安
・急性の症状：数週間から数ヶ月
・慢性的な症状：数ヶ月から数年
ただし、これはあくまでも目安であり、実際には症状の改善具合や患者さんの年齢・体力、治療内容など個人差があります。
初めて整骨院に行く場合は、まずは数週間通ってみて、症状の変化を確認するのがおすすめです。
症状が改善している場合は、状態に合わせて通院頻度を減らすことができます。
症状が改善しない場合は、先生に相談をして、治療計画を見直す必要があります。
また、整骨院に通う期間を短縮するためには・・・？
・日常の中でセルフケアをしっかりと行う。
→先生から指導されたストレッチや筋力トレーニングなどのセルフケアを、自宅でもしっかりと行いましょう。
・患者さん自身が治療内容を理解する
→先生から説明を受け、どのような治療を行うのか、どのような効果が期待できるのかを理解しましょう。
・生活習慣を見直す。
→睡眠不足や偏った食生活は、治療効果を妨げる可能性があります。規則正しい生活習慣を心がけましょう。
これらを行っていくことで、治療効果を高め、通院期間を短縮できる可能性があります。
詳しくは受診する整骨院やまたは整体院に直接お問い合わせください。
また、三郷市・吉川市で腰の痛みでお悩みの方はぜひ一度、 三郷市・吉川市にあるおひさま整骨院にご連絡下さい。
